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温熱ホルミシスルーム五縁活力館

0739-20-0036

〒649-2105 和歌山県西牟婁郡上富田町朝来2342-11

営業時間/10:00~18:00 土日10:00~17:00 定休日/木曜・祝日、夏季・年末年始

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2024/11/06 『自律神経が乱れる』とは?

  自律神経は、私たちの体の内臓や器官を24時間365日休みなくコントロールしている神経です。 この自律神経がうまく働かなくなると、さまざまな不…

2024/10/29 免疫力を整えるにはどうすればいいの?

免疫力とはウイルスや細菌から自分の身体を守る力の強さをいいます。 加齢やストレス、睡眠不足などで免疫力が下がってしまわないようできることからはじめ…

2024/09/20 免疫のしくみ

◆免疫とは 身体の中で外部から侵入してきた病原体などを『非自己』と認識し 排除する防衛機能のことです。   ◇具体例◇ 風邪のウイルスが体内…

2024/09/10 ホルミシス効果とは

  『ホルミシス効果』や『ホルミシス』という言葉を聞いたことがある! どういうものなのか知っている!!という方は少ないのではないでしょう…

2024/09/10 レプリコンワクチン・定期接種について

  2024年10月より【レプリコンワクチン】または【mRNA混合ワクチン】の接種が開始されます。 秋からの定期接種、レプリコンワクチンについては …

2024/05/28 低い平熱を36.5℃以上に上げると良いコト

    みなさんの平熱は36.5度以上ありますか? 最近は35度台の方も増えているようです。※体温が36度以下の人は低体温といわれます。 理想的…

2024/03/18 ミトコンドリアを活性化させて健康に

  私たちの身体は細胞でできており、その数はなんと!60兆個!! これらの細胞はどこから活動のエネルギーを得ているのかご存じですか?? 呼吸する 考…

2024/01/09 ラドン浴のおすすめ頻度

  ホルミシスルーム(ラドン浴)ってどのくらいの頻度で来ればいいの? 間があいてしまうと意味ないの??というご質問をよくいただきます。 …

2023/11/29 ゆるっと無添加生活でカラダにいいもの

  意外と気づいていない人が多い!? 身体は私たちが口にする食べ物でできているということ。 肌荒れが気になって高価なスキンケアでお手入れし…

2023/11/10 睡眠で免疫力アップ!?

早く寝ても朝起きると身体がだるい。たくさん寝ているのに疲れが取れない。 そんなお悩みをお持ちのあなたは眠りが浅いのかもしれません。 人間は寝てい…

2023/11/01 観葉植物がホルミシスで元気に!

夏の間エアコンの冷風が直撃してしまっていた五縁活力館 2階においてある観葉植物 葉っぱが茶色くなったり だらんとなりすっかり元気がなくなってしまいま…

2023/10/30 わかやま子育て支援パスポート 協賛店に登録しました!

  子育て支援パスポートってご存じですか?? 協賛店でパスポート画面を提示すればお店ごとに内容は違いますが割引や優待が受けられるパスポートです ※マ…

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